一品食い

昨日は朝から歩いて、１３８８２歩。

そして相変わらず、おからを使ったお菓子続行中(｀∇´

ホットケーキミックスや小麦粉より、米粉(上新粉)の方が扱いやすい…気がする（笑）

やっぱり‘和’どうしだから？？

作ってみたかりんとう(かりんとう風)は、サクサクになりました。

写真忘れたけどね…(^_^;)

お友達から聞いた、ファスティングダイエット、やってみようかなと思ったけど、調べていったら、私は止めた方がよさ気なので、今のをまんま続行することにした（笑）

が、それを調べる中で、１日断食をしたり酵素液を使ったりするタイプじゃないのが書いていて、よく読むと病院生活まんま(晩ごはん食べたあと就寝４時間前から朝ごはんまで、就寝時間含めて１２時間何も食べない)ということで、やってみることにした…って、今でも何も食べてないけどね（笑）（笑）

あと食べ順ダイエット。一品食いは嫌われるけども、やってみるー（笑）